2009.05.02 「腰痛」

やっべ。腰痛がイタイ。
ここ１週間くらい痛みがひかない。

まぁコレも身長がチョーシンなおいらの運命だからしょうがないかーストレッチしたりよく休んだりしたらそのうち治るでしょーと高をくくってたら、ちっとも良くなる気配がないのデス。

しかーし！ここに救世主発見っ！
ベッドの下にいるキミ、ちょっと出て来たまえ！

ぱらららっぱらーん、青竹踏み～。

フミフミフミフミフミフミフミフミフミーって、んーいい感じ。
フミフミふむふむ、ちょっと腰が軽くなった気がする。
そういや青竹踏みで坐骨神経痛が治ったおばあちゃまもいるらしいってのを思い出したョ。
ちなみに、土踏まずの辺りを重点的にやると、腰の筋肉がほぐれるらしい。

・・・と珍しくタメになる話を書いたので、役に立ったヒトは諭吉よこせばイイと思いマス。